Kebanyakan orang yang memiliki berat badan berlebih ingin memiliki berat badan yang ideal dan mungkin sangat berusaha keras untuk mendapatkannya dengan cara berdiet. Namun tahukah Anda jika cara ini ampuh turunkan berat badan. Sebuah penelitian yang dilansir dari indiatimes.com menemukan cara mudah untuk membuat tubuhmu langsing.
"Air minum bisa menjadi senjata rahasia untuk menurunkan berat badan serta memerangi bentuk pinggang yang membulat," tulis penelitian ini.
"Membuat tubuh tetap terhidrasi dengan baik mampu menghindarkanmu dari obesitas. Sebab sistem metabolisme menjadi lancar sehingga memudahkan dalam menurunkan berat badan," terang pemimpin penelitian ini, Tammy Chang dari University of Michigan, Amerika Serikat.
"Tak hanya itu saja, orang dengan indeks tubuh atau BMI yang tinggi diharapkan memenuhi kebutuhan air minumnya dengan tinggi pula agar kesehatan tubuhnya jadi seimbang."
"Air minum bisa menjadi senjata rahasia untuk menurunkan berat badan serta memerangi bentuk pinggang yang membulat," tulis penelitian ini.
"Membuat tubuh tetap terhidrasi dengan baik mampu menghindarkanmu dari obesitas. Sebab sistem metabolisme menjadi lancar sehingga memudahkan dalam menurunkan berat badan," terang pemimpin penelitian ini, Tammy Chang dari University of Michigan, Amerika Serikat.
"Tak hanya itu saja, orang dengan indeks tubuh atau BMI yang tinggi diharapkan memenuhi kebutuhan air minumnya dengan tinggi pula agar kesehatan tubuhnya jadi seimbang."
0 comments:
Post a Comment